ネックサポートピローのご紹介

人間の首は可動域が広く、怪我をしやすい部位です。首の椎骨は背骨の中で最も薄い椎骨ですが、10～11ポンドもの頭の重さを支えています。背骨のてっぺんに10ポンドのボウリングボールがあると想像してみてください。ベッドにいるときに首が休んでいないと、さまざまな問題が発生する可能性があります。慢性的な首の痛みに苦しんでいる場合、または首の痛みを避けたい場合、どの枕があなたの頭に最適ですか?間違いありません ネックサポートピロー .

ネックピローは、首をサポートし、睡眠中に背骨を適切な位置に保つように特別に作られています。ネックピローはあなたの解剖学に適合します。首にある部分は高く、頭がある部分はより圧縮されています。デスクでコンピューターを使用するときに人間工学に基づいた椅子を使用するのと同じように、枕も首をサポートするために人間工学に基づいたものである必要があります。ネックピローにはさまざまな形や素材があります。

馬蹄形の枕は、車、飛行機、電車に乗っているときに首をしっかりとサポートします。首の痛みに問題がある場合は、飛行機で寝るときに頭を片側に下げず、首がサポートされていることを確認してください。

自分の首にぴったりの枕を見つけるには、寝方にも左右されます。首が完全にサポートされるように、頭と首にフィットする枕を選んでみてください。低反発枕や水枕が良いでしょう。形状を保ちながら解剖学的構造に適応します。